おはようございます、もしくはこんばんは。辛い物を食べると腹を壊す、ルキナです。辛い物うまいんですけど、ほどほどにしたいですね。胃薬どこかなー、(笑) 題名の通り、ルキナは薬に頼らないことを止めました(一般の薬のことです)。そう思うようになった理…